Qu’est-ce que le Reiki ?

Il est difficile d’expliquer concrètement ce qu’est le Reiki. Il est selon moi, avant tout, une merveilleuse expérience. Comme le dit Patrice Gros, auteur de différents ouvrages dans le domaine, « le Reiki est une expérience. Aucun mot, ni aucun ouvrage ne sauront transmettre la grandeur et la splendeur du Reiki ».

L’objectif du Reiki est d’aider toute personne à devenir plus responsable d’elle-même, davantage autonome dans son processus de guérison mais aussi dans sa vie entière. Le Reiki permet de trouver en soi-même un espace de tranquillité et de paix afin de mieux gérer les situations de tensions et de stress de la vie quotidienne.

Pour ma part, le Reiki est un moyen parmi d’autres d’aider un patient à se libérer de ses blocages émotionnels et ainsi de lui permettre de mettre des mots sur ce qu’il vit. Chaque soin apporte une détente profonde, même aux personnes qui seraient les moins réceptives. Le Reiki permet de soigner le corps, d’équilibrer l’énergie, d’apaiser les émotions et de favoriser l’éveil spirituel. Le Reiki offre un « espace de guérison » où chacun peut regarder et reconnaître ses souffrances en toute sérénité, pour ensuite les libérer.

Je déplore aujourd’hui que beaucoup de personnes s’installent pour prodiguer des soins Reiki à autrui en n’ayant effectué que quelques week-ends de formation sans avoir d’autres bases solides en aide à la personne, en psychologie. C’est la raison pour laquelle j’incorpore la pratique du Reiki dans mes connaissances psychologiques et peut ainsi offrir à toute personne qui vient me voir l’assurance qu’ils auront face à eux une personne professionnelle, formée et qui ne fera pas, ni ne dira pas n’importe quoi.

C’est avec toute confiance que vous pouvez prendre rendez-vous avec moi pour un soin. Votre prise en charge sera globale. Un soin Reiki peut ainsi devenir une bonne alternative à toute personne qui ne désire pas axer sa prise en charge uniquement sur la parole.

Comment se passe un soin Reiki ?

La personne s’allonge confortablement sur une table de massage tout en restant habillée. Il lui sera simplement demandé de retirer sa ceinture et tout objet qui serait métallique (car cela altère la transmission d’énergie).

Bercée par une musique agréable, la personne peut se laisser aller au soin. Il lui est alors proposé de ne rien attendre, de ne rien rechercher, ne rien retenir mais de simplement observer et accepter ce qui est là. Si son estomac fait du bruit, ce n’est rien, s’il baille non plus, s’il ressent des émotions particulières, qu’il les accueille, s’il s’endort, c’est encore très bien. Par contre s’il a la moindre gène : la musique ne lui plaît pas, la pression des mains du praticien est très forte, s’il a froid, s’il a trop chaud, surtout qu’il le dise.

Le praticien utilisera ses mains pour prodiguer le soin et placera celles-ci sur différentes parties du corps qui correspondent à l’emplacement des chakras (centre énergétique du corps humain). Comme le dit Patrice Gros : « Toucher le corps est en quelque sorte un prétexte pour atteindre ce qui est au-delà de lui, car c’est à l’être profond que l’on s’adresse véritablement ».
Si un léger contact physique ne dérange pas, le praticien posera doucement ses mains sur ces différentes parties du corps. Sinon, le praticien placera ses mains à environ 15 centimètres au-dessus du corps de la personne.

Un soin dure environ une heure. La première partie du soin se fait sur la partie avant du corps. Après une demi heure, la personne est invitée retourner et la suite du travail s’effectue sur le dos et l’arrière des cuisses.

Idéalement pour que le travail puisse se faire en profondeur, il est recommandé de faire quatre séances Reiki de manière assez rapprochées. Ensuite les séances peuvent être plus espacées en fonction des besoins de la personne. Il est aussi conseillé à la personne de boire beaucoup d’eau après un soin de manière à évacuer au maximum toutes les toxines accumulées par le corps.

 

Les 5 principes du Reiki inspirés du Dr Mikao Usui, son fondateur :  Il me paraît important de partager avec vous ces principes car se les répéter quotidiennement peut déjà être en soi une aide efficace pour affronter nos vies tumultueuses.